Amerika dan Rusia setuju atas penghancuran senjata kimia Suriah

Katakepo.blogspot.com - Menteri Luar Negeri Amerika Serikat John Kerry hari ini mengatakan Amerika dan Rusia telah menyetujui sebuah kesepakatan untuk menghilangkan senjata kimia Suriah, setelah pembicaraan dengan Menteri Luar Negeri Rusia Sergei Lavrov.
"Kami telah mencapai sebuah penilaian bersama dari jumlah dan jenis senjata kimia yang dimiliki oleh rezim Assad. Dan kami berkomitmen agar senjata itu cepat di bawah kontrol masyarakat internasional," kata Kerry kepada wartawan saat melakukan jumpa pers bersama dengan Lavrov, setelah tiga hari melakukan negosiasi di Jenewa, seperti dilansir situs asiaone.com, Sabtu (14/9).
Kerry mengatakan bahwa kesepakatan itu menyerukan penghancuran dengan cepat serta verifikasi persenjataan kimia Suriah, dan mengharuskan Damaskus agar dengan segera dan tanpa pengekangan memberikan akses ke lokasi persenjataan mereka.
Kerry juga menyatakan bahwa Suriah harus menyerahkan persediaan senjata kimia mereka dalam satu pekan, dan tim investigasi Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) harus berada di Suriah pada November mendatang, dengan tujuan untuk menghilangkan persenjataan Suriah pada pertengahan tahun 2014.
"Salah satu alasan yang kami percaya ini dapat dicapai karena rezim Assad telah mengambil cara yang luar biasa untuk menjaga kontrol dari senjata-senjata ini," ucap Kerry. Dia menegaskan bahwa senjata kimia yang utama di daerah itu berada di bawah kendali Damaskus.
"Jadi itulah lapisan peraknya," ujar Kerry. "Kita seharusnya tidak memiliki masalah untuk mendapat akses ke lokasi senjata mereka dan yang akan segera ditempatkan untuk diuji."
Kerry menggarisbawahi bahwa Washington dan Moskow juga sepakat bahwa resolusi PBB di Suriah harus memiliki ancaman keras sebagai bagian dari masalah ketidakpatuhan.
"Kerangka kerja ini sepenuhnya dapat dilaksanakan agar dapat mengakhiri ancaman yang timbul dari senjata-senjata ini, yang tidak hanya mengancam rakyat Suriah tetapi juga terhadap negara tetangga mereka. Karena dengan ancaman pembatasan senjata dari kerangka kerja ini, maka dapat memberikan perlindungan dan keamanan yang lebih besar bagi dunia," ucap Kerry.
"Dunia sekarang berharap bahwa rezim Assad dapat memenuhi komitmen mereka. Tidak boleh ada ruang untuk permainan," lanjut dia.

Read More

Kenangan Ahok di Belitung, sering 'nongkrong' di hutan Sengon

Katakepo.blogspot.com - Hari ini, Wakil Gubernur DKI Jakarta, Basuki Tjahaja Purnama (Ahok), pulang ke kampung halamannya di Desa Manggar, Kecamatan Gantung, Belitung Timur. Berbeda dengan aktivitas mudik sebelumnya. Kali ini, Ahok mengajak para wartawan yang biasa mencari berita di Balai Kota untuk ikut mudik ke kampung kelahirannya itu.

"Hampir setahun enggak pernah pulang kampung. Ini pertama kali lah setelah itu (terpilih sebagai Wakil Gubernur DKI)," ujar Ahok kepada salah satu wisatawan yang tengah berbincang di Bandar Udara H. A. S. Hanandjoeddin, Tanjung Pandan, Belitung, Provinsi Kepulauan Bangka Belitung, Sabtu (14/9).
Pulang kampung kali ini, Ahok tidak mengajak istri dan ketiga anaknya. Hal ini dilakukan, karena dia mengaku tidak dapat membagi waktu antara keluarga dan wartawan jika bersamaan ke Belitung. "Ya gimana, kan urusin kalian," kata dia.

Sepanjang perjalanan Ahok berperan sebagai pemandu wisata di atas bus wisata yang membawa rombongan wartawan dari Jakarta. "Hari ini saya sebagai pemandu wisata ya. Tidak ada berita tentang Wagub hari ini ya," ujarnya sembari terkekeh.

Selama perjalanan, Ahok bercerita tentang berbagai macam potensi alam yang terdapat di Belitung. Di antaranya, pantai-pantai indah nan eksotis yang menjadi salah satu aset pariwisata di Belitung. Yaitu pantai Tanjung Tinggi, pantai Tanjung Kelayang, pantai Tanjung Binga dan Tanjung Pendam.
Tak hanya itu, Ahok menambahkan, pulau yang terkenal dengan potensi timahnya ini juga memiliki hasil perkebunan yang berkualitas ekspor. Ahok mengakui, dahulu banyak daerah yang rusak akibat penambangan timah yang dilakukan oleh warga atau dalam bahasa setempat dikenal dengan istilah 'tekamini'.

Gagal menerapkan sistem reboisasi pada area bekas tambang, Ahok yang saat itu masih menjabat sebagai Bupati Belitung Timur memilih untuk mereklamasi pulau-pulau yang rusak tersebut agar bisa ditanami kembali. Hasilnya, perkebunan Belitung mulai menggeliat. Di sini mulai terdapat seperti akasia dan sengon yang berkualitas, kata dia.
"Yang ini memang baru kebun ini. Ini kesalahan biaya reklamasi uang jaminan terlalu murah. Di sini tanam akasia dan sengon bagus. Cepet tumbuhnya. Kalau manggis akan lama. Pernah kita coba tapi gagal," lajut dia menjelaskan.

Dalam perjalanan menuju Pantai Tanjung Tinggi, Ahok bercerita kalau mantan anggota Komisi II DPR ini sangat menyukai hutan. Sebagai putra daerah, Ahok mengakui bila kebanyakan waktunya dihabiskan bermain di hutan. Bahkan ketika umurnya sudah mendekati setengah abad, hutan tetap menjadi pilihannya untuk melepas penat.

"Saya suka nongkrong di kebun sengon ada airnya. Nunggu pesawat belum datang kita nunggu di sini (di hutan yang tak jauh dari bandara). Yang punya hutan itu suami istri orang Manado. Saya anggap sebagai paman saya," jelasnya.
Setibanya di Pantai Tanjung Tinggi, Ahok langsung memperkenalkan lokasi tersebut dengan cepat. Dia jelaskan, bila pantai yang dipenuhi oleh ratusan batu berukuran raksasa ini merupakan lokasi yang digunakan sebagai area syuting film legendaris Laskar Pelangi. Dengan semangat Ahok menjelaskan, bahwa Belitung memiliki ratusan pulau-pulau cantik. Bahkan, dia juga memiliki pulau yang diwariskan oleh orang tuanya kepadanya.

"Saya diwariskan tiga atau empat pulau. Tapi kan diwariskan ke ibu saya," katanya sembari tertawa.

Read More

5 Gejala gangguan tidur yang perlu diketahui

Katakepo.blogspot.com - Banyak orang semakin mengeluhkan sulit tidur di malam hari. Apakah Anda juga begitu? Jika iya, mungkin Anda menderita gangguan tidur. Coba kenali gejalanya terlebih dahulu seperti yang dilansir dari ABC News berikut ini.
Masih kelelahanSudah tidur selama delapan jam sehari, tetapi ketika bangun, tubuh masih merasa kelelahan. Jika hal ini terjadi, Anda mungkin menderita gangguan tidur. Karena siklus tidur yang normal justru akan membuat tubuh lebih bugar saat bangun.
MendengkurCoba tanyakan pasangan yang tidur bersama Anda, apakah si dia bilang Anda mendengkur ketika tidur? Beberapa orang percaya mendengkur itu tidak berbahaya. Tetapi mendengkur juga bisa menjadi indikasi gangguan apnea tidur - kondisi ketika napas berhenti beberapa detik ketika tidur.
Ketiduran di siang hariSaat membaca, menonton televisi, atau berkendara, apakah Anda sering ketiduran? Memang normal jika malam sebelumnya Anda kurang tidur. Tetapi jika hal tersebut terjadi berkali-kali meski jam tidur malam dipenuhi, itu adalah salah satu gejala gangguan tidur.
Sulit tidurBeberapa orang yang terbiasa begadang akhirnya sulit memejamkan mata. Jika dibiarkan, insomnia ini ternyata bisa berbahaya. Maka dari itu ketika Anda sulit tidur lebih dari sebulan, segera hubungi dokter untuk meminta bantuan.
Gejala lainSelain sulit tidur, apakah Anda juga sering terbangun tengah malam gara-gara depresi, mimpi buruk, atau rasa sakit kronis yang tak tertahankan? Jika iya, gangguan tidur mungkin telah menimbulkan masalah lain yang perlu ditangani secara serius.
Itulah berbagai gejala gangguan tidur yang perlu diketahui. Segera hubungi dokter jika Anda memiliki gejala tersebut di atas.

Read More

6 Tips diet ala 'manusia purba'

Katakepo.blogspot.com - Apakah Anda mengenal diet Paleo? Diet ini kadang juga disebut dengan diet ala manusia gua atau zaman batu. Menurut ahli diet, mengadaptasi diet para 'manusia purba' memberikan manfaat tersendiri bagi tubuh.
Bahkan ada pelajaran kesehatan yang bisa diperoleh dari diet Paleo. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini.

1. Menghindari makanan olahan

Diet Paleo mengajarkan agar kita mengonsumsi makanan segar, bukan olahan seperti yang ditemukan di supermarket. Alasannya adalah makanan yang masih segar dan mendekati segala hal yang berbau alami sifatnya menyehatkan bagi tubuh.

2. Rajin berolahraga

Selain menjaga pola makan, jangan lupa untuk rutin melakukan olahraga. Sebab aktivitas fisik memegang peranan penting dalam proses pembakaran lemak. Jika dibandingkan dengan para 'manusia purba', mereka juga aktif bergerak untuk berburu bukan?

3. Mengontrol asupan garam

Dengan mengeliminasi konsumsi makanan olahan - yang biasanya mengandung garam berlebihan - pelaku diet Paleo akhirnya mampu mengontrol asupan garam dalam tubuh. Manfaatnya, risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung pun menurun.

4. Memilih lemak baik

Meskipun sedang berdiet, diet Paleo tidak menghindari lemak sepenuhnya. Beberapa lemak baik tetap dikonsumsi untuk menjaga keseimbangan nutrisi. Contoh sumber lemak baik tersebut adalah alpukat, minyak zaitun, minyak biji rami, dan minyak kelapa.

5. Memasak sendiri

Di zaman batu, belum ada restoran atau rumah makan yang tersedia. Sehingga para 'manusia purba' tentu harus memasak makanannya sendiri. Inilah pelajaran kesehatan yang tak kalah penting, yaitu memasak sendiri sehingga asupan nutrisi mampu dikontrol.

6. Tidak menghitung kalori

Tidak perlu menghitung kalori yang dikonsumsi setiap hari. Diet Paleo mengajarkan agar berbagai nutrisi sudah terpenuhi dan cara mendapatkannya adalah dengan proses yang alami. Jadi perhitungan kalori setiap hari bisa diabaikan.

Read More

Banyak yang kecewa setelah diperkenalkannya iPhone 5C dan 5S

Katakepo.blogspot.com - Menjadi satu hal yang unik, setelah Apple perkenalkan iPhone 5C dan 5S barunya, saham mereka justru anjlok.

Rumor yang beredar sebelumnya mengatakan bahwa produk smartphone baru Apple akan bawa segudang inovasi baru. Namun, ketika setelah diperkenalkan ke publik pada hari Selasa (10/09) lalu, banyak yang kecewa karena minimnya apa yang disebut dengan inovasi itu dan mahalnya perangkat baru tersebut.

Dikutip dari BBC (12/09), kekecewaan tersebut berlanjut pada menurunnya harga saham perusahaan Cupertino ini. Saham Apple ditutup pada USD 467,7 pada Rabu (14/09), turun sebesar 5,4 persen.
"Investor kecewa ketika harga Apple tidak cukup rendah untuk menarik pasar baru," kata Mark Luschini, kepala strategi investasi di Janney Montgomery Scott.

Sebelumnya, Apple memang disorot habis-habisan setelah merilis iPhone 5 ke pasaran. Banyak yang menganggap Apple telah kehilangan rasa inovasi setelah ditinggal mati sang maestro, Steve Jobs, beberapa tahun lalu.

Read More