Tips Gampang Meningkatkan Prestasi Kerja

Katakepo.blogspot.com - penting dalam karir setiap pekerja, maka dari itu Anda maupun para pekerja lainnya tentu ingin meningkatkan prestasi Anda. Prestasi kerja boleh disebut sebagai salah satu faktor yang akan membantu Anda meraih kesuksesan, namun faktanya meningkatkan prestasi itu tidak hanya cukup dengan bekerja keras. Meningkatkan prestasi di tempat kerja itu memang tidak mudah tapi bukan berarti Anda tidak bisa meraihnya. Nah, untuk membantu Anda meningkatkan prestasi Anda di tempat kerja, berikut ini beberapa cara yang bermanfaat untuk Anda coba. Tingkatkan Diri Anda

Untuk meraih prestasi disini Anda tidak hanya membutuhkan sisi intelektual Anda semata seperti saat Anda duduk di bangku pendidikan. Di dunia kerja selain Anda harus memiliki kualitas Anda juga harus menunjangnya dengan kuantitas kerja Anda. Jadi sebaiknya Anda saat ini mulai memahami diri Anda sendiri, jika Anda ingin berprestasi maka mulai sekarang pahamilah setiap potensi, kelebihan dan juga kekurangan Anda. Setelah itu teruslah berusaha untuk meningkatkannya. Bangun Kesetiaan pada Tempat Kerja Anda

Kesetiaan merupakan salah satu cara penting untuk meningkatkan prestasi Anda. Pasalnya, jika Anda cenderung berpindah tempat kerja tentu Anda harus kembali membangun karir Anda dari nol. Selain itu bagi para pemimpin perusahaan kesetiaan saat ini sudah menjadi hal yang sangat langka.

Read More

10 Fakta Mengerikan Tentang Bumi

Katakepo.blogspot.com - Bumi kita ini tidak akan bertahan selamanya, sedangkan kita bergantung pada bumi untuk bertahan hidup. Kita akan binasa semuanya apabila bumi hancur oleh berbagai sebab. Kedengarannya menakutkan sekali, tetapi kita perlu menyadari bahwa sumber daya bumi terbatas. Penggunaan sumber daya bumi secara serampangan seperti sekarang ini, bisa menyebabkan kehidupan manusia berakhir dalam kehancuran.

Para ilmuwan berspekulasi mengenai perubahan perubahan komposisi bumi, apakah itu tentang pemanasan global atau sumber daya mineral yang sudah mulai merosot. Marilah kita mengamati bagaimana kita secara perlahan namun pasti menuju kepada kehancuran yang dibuat oleh tangan kita sendiri.

Berikut adalah 10 Fakta Mengerikan Tentang Bumi :


1. Pemanasan global adalah satu peristiwa yang tak bisa dielakkan yang mempengaruhi kondisi iklim di bumi. Badai yang menghancurkan, gelombang air pasang, tsunami dan kelaparan akibat kekeringan akan terus berlanjut meskipun usaha-usaha untuk mengendalikan polusi dan kerusakan lingkungan telah dilakukan. Bumi berusaha untuk terus eksis dengan melakukan perbaikan alami, tetapi kita manusia akan menerima akibatnya dikarenakan proses perbaikan itu sangat dahsyat dan tidak terkendali.


2. Peningkatan kecil rotasi bumi diakibatkan ketidakseimbangan isi kandungan perut bumi yang terkuras, bisa mempengaruhi kita dengan berbagai cara. Banjir dahsyat yang menenggelamkan segalanya, atau gletser-gletser yang menghilang selamanya. Itu bisa berarti kekurangan air, pangan dan merajalelanya penyakit serta meluasnya kelaparan. Beberapa spesies hewan dan tanaman menjadi punah.


3. Terjadinya perubahan pola peruntukan tanah, di mana sekarang lebih banyak orang-orang hidup di kota-kota besar dibanding dengan di daerah pedesaan. Kota-kota penuh sesak sehingga harus memperluas areal untuk perumahan ke wilayah pedesaan dengan mengorbankan tanah pertanian. Kota besar yang kumuh dan kotor mengganggu kesehatan manusia dan menimbulkan bibit-bibit penyakit baru.


4. Produksi minyak mengalami peningkatan tahun 2008 dan pada tahun 2018 akan mencapai puncaknya. itu berarti awal dari penurunan, Ini bisa menjadi pencetus suatu resesi energi global, konflik antar negara yang memperebutkan lahan minyak dan juga sumber makanan. Minyak sangat penting bagi setiap bangsa untuk melanjutkan aktivitas produksinya, termasuk pertanian dan peternakan. Kedepannya, menipisnya kandungan minyak di bumi bisa mempengaruhi hidup seluruh manusia di bumi secara signifikan.


5. Mobil mempunyai andil sebesar 3/4 dari semua gas buangan yang dipancarkan alat transportasi. Sejak saat ini, dunia akan dipenuhi lebih dari satu milyar mobil yang berkeliaran di jalan-jalan di tahun 2030 dan akan bertambah hingga satu milyar lagi di tahun 2050. Hal berhubungan dengan 75% peningkatan CO2 selama setahun di atmosfer berasal dari pembakaran bahan bakar fosil (minyak bumi, gas bumi dan batu bara), sedangkan sekitar 20% CO2 yang memasuki atmosfer bumi berasal dari pembakaran BBM pada mesin-mesin kendaraan bermotor, selebihnya 80% emisi CO2 bersumber dari pembakaran bahan bakar fosil oleh mesin pembangkit tenaga listrik.


6. Karena peningkatan suhu udara akibat meningkanya kadar CO2, maka sedikit uap air bertahan di udara untuk membentuk awan. Hal ini berarti hujan akan menjadi lebih sedikit, dan secara langsung berakibat hasil produksi pertanian juga menurun. Akan terjadi di sekitar tahun 2020 di mana terjadi suatu periode yang sulit dan air bah tiba-tiba meningkat di semua bagian dari benua Eropa, karena mencairnya es di Kutub Utara. Sedangkan populasi penduduk bumi akan mencapai 7,7 milyar orang.


7. Hutan hujan pernah meliputi 14% dari permukaan bumi. Sekarang hanya tersisa sekitar 6% dan menurut perkiraan para ahli hutan hujan yang tersisa itu akan habis dikonsumsi kurang dari 40 tahun. 1 sampai 1,5 hektar hutan hujan lenyap setiap 1 detik sebagai konsekuensi tragis pembangunan di negara-negara industri dan berkembang.


8.Hampir separuh dari semua jenis flora, fauna dan mikro organisme akan musnah atau pasti terancam kepunahan dalam seperempat abad ke depan disebabkan oleh penebangan hutan-hutan hujan.


9. Perkiraan para ahli bahwa kita sedang kehilangan 137 jenis tanaman, hewan dan serangga setiap harinya karena penebangan hutan-hutan hujan. Atau sama dengan 50.000 jenis setiap tahunnya. Seiring dengan lenyapnya spesies-spesies di hutan hujan, demikian juga dengan berbagai macam pengobatan penyakit-penyakit yang mengancam hidup manusia. Sekarang ini, 121 obat-obatan yang dijual ke seluruh dunia berasal dari tanaman obat-obatan. Sementara itu 25% dari perusahaan obat-obatan di Barat mengambil bahan dari ramuan tanaman dari hutan hujan, dan lebih sedikit 1% dari pohon-pohon dan tanaman-tanaman tropis ini telah diuji coba oleh para ilmuwan.


10. Luas padang pasir di permukaan bumi mengalami peningkatan disebabkan menaiknya suhu bumi. Pada akhir tahun 2007

Read More

Waktu Tepat Pakai Tabir Surya

Katakepo.blogspot.com - Demi alasan kepraktisan dan kemudahan, kini semakin banyak produk kecantikan yang menambahkan formulasi anti UV di dalamnya, mulai losion, foundation, krim wajah, sampai bedak. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, sebaiknya gunakan krim UV yang murni (tidak bercampur dengan produk kecantikan lain), demikian saran ahli dermatologi dr Rachadian Ramadhan.

"Ketika dicampur dengan krim lain, krim tabir surya akan menyatu dengan bahan kimia lain sehingga bisa mengurangi efektivitasnya. Bukan berarti tidak efektif, hanya saja jika memungkinkan gunakan losion dan tabir surya yang terpisah," ungkap dr Rachadian, saat peluncuran losion tubuh di Jakarta, beberapa waktu lal.
Jika digunakan terpisah, mana yang harus lebih dulu dipakai?
Dr Rachadian mengungkapkan, kebanyakan perempuan selalu menggunakan krim tabir surya setelah menggunakan losion. Cara ini menurutnya kurang tepat. Justru tabir surya harus dioleskan pertama kali sebelum produk lainnya.
"Aplikasikan krim tabir surya ini lebih dulu, baru diikuti dengan produk lainnya. Kecuali, Anda memiliki masalah kulit yang mengharuskan krim kulit ini tersentuh kulit langsung," jelasnya.
Setelah mandi, oleskan krim tabir surya, kemudian losion tubuh atau krim wajah, baru dilapisi dengan baju. Pengolesan krim tabir surya di lapisan kulit paling awal berfungsi untuk lapisan perlindungan terakhir kulit dari sinar matahari.
Saat terpapar matahari, baju dan losion tubuh akan membantu mengurangi intensitas sinar UV. Dengan demikian saat sinar matahari menyentuh krim tabir surya, intensitas UV-nya sudah berkurang. Selain itu, aplikasi krim tabir surya pada urutan awal juga bertujuan agar krim mudah meresap ke dalam kulit. Krim yang meresap sampai ke lapisan dermis kulit akan mampu mengurangi risiko serangan sinar UV A yang bisa merusak struktur di bawah kulit.
"Agar benar-benar meresap dalam kulit dan optimal menangkal sinar UV, sebaiknya gunakan 15-30 menit sebelum beraktivitas. Kemudian aplikasikan lagi setiap 30 menit sekali," sarannya. Agar semakin efektif, pengaplikasian krim tabir surya juga harus memerhatikan ukuran pemakaiannya.

Read More