Kurus dengan diet 'jamur ajaib'

Katakepo.blogspot.com - Sebuah metode diet terbaru mengklaim kalau mengonsumsi jamur selama satu hari penuh tanpa makanan lain mampu membuat wanita cepat kurus, namun di beberapa bagian tubuh saja - seperti pergelangan tangan, pinggul, dan paha.
Diet 'jamur ajaib' itu pun harus dilakukan selama dua minggu dan kabarnya sudah biasa dilakukan oleh selebriti seperti Kelly Osbourne dan Katy Perry.
Sebagaimana dilansir dari Live Science, peneliti justru menjelaskan kalau diet bernama M Plan tersebut bukan sesuatu yang ajaib.
"Jamur itu sayuran, jadi mengganti konsumsi makan setiap hari dengan sayuran apapun pasti bisa menurunkan berat badan," terang Katherine Tallmadge yang merupakan ahli diet.
Namun yang mengherankan adalah klaim bahwa diet 'jamur ajaib' mampu mengecilkan lemak di bagian tubuh tertentu. Menurut Tallmadge, hal itu tidak mungkin bisa dilakukan, bahkan jenis diet apapun juga tidak akan memengaruhi lemak di bagian tubuh tertentu.
"Hal lain yang perlu diingat adalah gemuk dan kurusnya seseorang dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti gen, usia, sampai kebiasaan merokok. Contohnya, wanita yang menopause lebih mudah gemuk karena pengaruh hormon," papar Tallmadge.
Berbeda dengan olahraga, aktivitas fisik memang bisa membuat bagian tubuh tertentu mengalami penyusutan lemak jika dilatih di salah satu area saja.