Oleh karena itu untuk menghindarinya, Anda patut mengetahui 5 hal tentang kanker payudara seperti yang telah dilansir dari abcnews.go.com berikut.
Kanker payudara mempunyai jenis yang berbeda
DCIS atau ductal carcinoma misalnya. Jenis kanker payudara ini masih dianggap jinak dan tidak terlalu agresif dibandingkan dengan kanker payudara inflamasi yang lebih agresif. Oleh karena itu jangan panik terlebih dahulu mendengar kata ini. Sebaiknya pelajarinya jenis kanker payudara lebih lanjut agar mendapat penanganan yang tepat.
Berolahraga menurunkan resiko kanker payudara
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa wanita yang aktif berolahraga dapat menurunkan resiko terkena kanker payudara sebanyak 30% daripada wanita yang tidak aktif berolahraga. Olahraga dapat meningkat hormon estrogen yang membantu menekan pertumbuhan lemak di tubuh. Sehingga resiko terkena kanker payudara dapat terhindarkan.
Menyusui menurunkan resiko kanker payudara
Menyusui tidak hanya baik untuk pertumbuhan bayi namun juga baik bagi si ibu. Sebuah studi memaparkan bahwa perempuan yang pernah menyusui, kemungkinan terkena resiko kanker payudara 25% lebih rendah daripada mereka yang tidak pernah menyusui.
Minuman beralkohol meningkatkan resiko kanker payudara
Hal ini bisa menjadi kabar buruk bagi Anda yang gemar minum minuman beralkohol. Minuman ini dapat meningkatkan resiko Anda terkena kanker payudara sebesar 11%.
Berkonsultasi dengan dokter
Mulai sekarang mulailah gaya hidup sehat dengan rajin berkonsultasi dengan dokter tentang kanker payudara terutama bagi Anda yang mempunyai turunan penyakit ini. Pemeriksaan mammogram yang dikombinasikan dengan USG dapat membedakan kista atau bibit-bibit yang bisa menjadi cikal bakal kanker.
Nah ladies, mulai saat ini rawatlah kesehatan payudara Anda dengan pola hidup yang sehat. Kanker payudara adalah musuh terbesar bagi wanita selain kanker rahim.
0 comments:
Post a Comment