Sering menonton TV bikin anak tak bahagia

Katakepo.blogspot.com - Menonton televisi sepertinya adalah hal wajar yang dilakukan anak-anak di era modern ini. Waktu yang dihabiskan untuk menonton televisi bahkan lebih banyak atau menyamai waktu mereka bermain di luar atau berolahraga. Padahal hal ini bisa memberikan dampak yang buruk pada anak.
Penelitian terbaru mengungkap bahwa terlalu banyak menonton televisi membuat anak menjadi tak bahagia. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa menonton televisi berjam-jam bisa membuat anak menjadi lebih mudah cemas dan menurunkan tingkat percaya diri mereka.
Hal ini menurut peneliti disebabkan oleh gaya hidup yang tak aktif bagi anak-anak. Anak-anak yang menghabiskan waktunya di depan televisi, bermain video game dan menonton televisi cenderung lebih mudah merasa cemas dan depresi.
"Ada beberapa hal mudah yang bisa dilakukan oleh orang tua setiap hari bersama anak mereka untuk meningkatkan kesehatan mereka," ungkap Profesor Kevin Fenton, seperti dilansir oleh Daily Mail (27/08).
Direktur dari The Children's Society, Lil Caprani, menyarankan agar mereka mengajak anak untuk lebih banyak beraktivitas di luar seperti bersepeda, berenang, bermain sepak bola, dan lainnya. Selain membuat anak lebih sehat dan bahagia, kegiatan ini juga membantu orang tua membangun hubungan yang baik dengan anak.