Wah, Kulit Apel Juga Bisa Bantu Turunkan Berat Badan!

Katakepo.blogspot.com - Rajin mengkonsumsi buah-buahan adalah salah satu cara untuk membuat tubuh lebih sehat. Salah satu buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan adalah apel. Buah ini juga memiliki kalori yang rendah sehingga baik untuk membantu program diet.
Jika kamu gemar mengkonsumsi apel jangan kupas kulitnya. Dilansir dari Daily Mail kulit apel juga memiliki manfaat yang sangat banyak, selain bisa mengatasi masalah rambut rontok dan membuat kulit bercahaya. Kulit apel juga dipercaya bisa membantu menurunkan berat badan.
Hal tersebut dinyatakan oleh penelitian yang dilakukan ahli kesehatan dari University of Iowa, Dr Christoper Adams, bahwa kulit apel mengandung asam ursolat. Senyawa ini dapat membantu tubuh membangun massa otot  dan meningkatkan jumlah “lemak coklat”. Lemak coklat adalah jenis lemak baik yang membantu membakar kalori.
Sehingga meningkatnya jumlah masa otot dan lemak coklat ini juga membuat tubuh dapat membakar kalori lebih banyak. Asam ursolat yang terkandung dalam  kulit apel ini dapat membantu melawan obesitas dan juga sangat baik bagi seseorang yang sedang menjalani program diet.
Selain itu, asam ursolat juga membantu mengontrol gula darah dan juga kolesterol, Nah, Dreamers mulai sekarang rajin konsumsi apel jangan kupas kulitnya yaa!

Read More

Mengurangi Lingkar Hitam Pada Mata Anda

Katakepo.blogspot.com - Saya punya lingkar mata yang sangat besar, keunguan, kebiruan, dan sangat sulit menyamarkannya bahkan dengan concealer sekalipun. Lingkar mata yang sangat hitam ternyata bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Faktor keturunan yang tidak bisa dihindari atau faktor internal, dan juga faktor eksternal seperti kurang tidur, perokok berat dan lain-lain. Mudah menyamarkannya dengan makeup, karena saat ini kita bisa memakai concealer dan foundation, namun bagaimana mengecilkan lingkar mata agar tidak terus-terusan bergantung pada makeup? Mungkin sedikit tip dari Beautiplan berikut dapat membantu Anda mengurangi lingkar hitam pada mata Anda.

• Pola Tidur

Perbaiki pola tidur Anda dan tidurlah secukupnya khususnya malam hari. Kurang tidur bagi yang tidak memiliki lingkar mata hitam pun akan menciptakan lingkar mata, apalagi Anda yang keturunan. Oleh sebab itu, perbaiki pola tidur Anda dan tidurlah secukupnya.

• Minum Air Putih 8 Gelas Perhari

Anjuran ini rasanya sudah ada sejak kecil namun belum tentu dalam kehidupan sehari-hari kita menerapkan anjuran ini setiap hari. Mulai saat ini, minumlah air putih yang sangat mampu melembabkan kulit dan mengurangi lingkar mata yang besar.

• Kurangi Rokok dan Caffeine

Dua racun ini merupakan sumber stimulant yang tinggi yang menyebabkan kita bisa membelalakan mata sepanjang malam bila perlu. Ketika terlalu banyak mengkonsumsinya, kulit kita menjadi kering, wajah kita berbercak hitam (flek) dan lingkar mata semakin besar.

• Kompres Dengan Teh Celup Bekas

Teh celup khususnya teh hitam atau teh hijau mengandung zat tannin yang tinggi yang dapat melancarkan aliran darah. Jika Anda mengompres mata Anda setiap malam, maka Anda dapat mengurangi lingkar mata hitam Anda yang cukup besar.

• Mentimun

Irisan mentimun yang dingin mengandung astrigen yang fungsinya juga sama yaitu melancarkan peredaran darah dan cukup terbukti karena mata menjadi segar setelah dikompres dengan mentimun.

Tidak sulit jika Anda mau repot sedikit dan juga mau berkorban untuk mengurangi kebiasaan yang Anda sukai seperti minum kopi atau merokok, untuk mengurangi kantung mata yang besar. Selain bermanfaat bagi mata, tip-tip diatas juga bermanfaat bagi tubuh kita.

Read More

Sensasi Pedas Mie Nuklir

Katakepo.blogspot.com - Blitar, Jika di Bandung ada keripik Maicih, di Blitar, Jawa Timur, ada Mie Nuklir. Memakai tingkat kepedasan berjenjang, kedua jenis kuliner ini sama-sama menjual cita rasa cabai yang menyengat. Bertempat di warung sederhana ala kaki lima di Kelurahan Pakunden, 2 kilometer dari pusat Kota Blitar arah Kediri, kios Mie Nuklir ini ramai dikunjungi pembeli. Rata-rata mereka adalah remaja dan anak sekolah yang memang menyukai mie sebagai jajanan favorit.
Begitu menginjakkan kaki ke dalam warung, sebuah spanduk berukuran cukup besar terpampang di dinding atas. Tak selazimnya menu atau daftar makanan yang biasa dipajang di rumah makan, spanduk itu justru bertuliskan deretan jenjang sekolah. Mulai PAUD, TK, SD, SMP, SMA, Sarjana, Magister, Doktor, hingga Profesor. "Itu adalah urutan rasa pedas," kata Sandi, juru masak Mie Nuklir, kepada Tempo, Kamis, 27 Juni 2013.
PAUD adalah sebutan untuk mie yang tidak menggunakan cabai sama sekali. TK berisi satu cabai, SD dengan lima cabai, SMP untuk 10 cabai, SMA dengan 15 cabai, Sarjana 20 cabai, Magister untuk 25 cabai, dan Profesor untuk hidangan satu mangkuk mie dengan 30 cabai. Bisa dibayangkan betapa pedasnya rasa mie dengan tingkat kepedasan Profesor ini.
Menurut Sandi, teknik mengolah dan memasak Mie Nuklir ini nyaris sama dengan menu olahan mie lainnya. Makanan gilik berbahan dasar tepung itu direbus dalam air mendidih selama beberapa menit. Setelah masak, diangkat dan ditiriskan sebelum dimasukkan ke mangkuk untuk ditambahkan penyedap rasa, kecap, dan bumbu lainnya.
Campuran kecap pada Mie Nuklir ini tergolong cukup banyak hingga menimbulkan warna kuah yang hitam dengan cita rasa manis. Namun percayalah, rasa kecap itu akan segera tergusur dengan rasa pedas yang luar biasa. Apalagi jika menu yang kita pilih adalah Mie Nuklir dengan level Sarjana ke atas. Dipastikan sejak suapan pertama keringat akan mengucur disertai sensasi lidah terbakar karena kepedasan. Rasa pedas ini akan semakin bertambah ketika disusul dengan suapan kedua dan seterusnya.
Tempo yang berkesempatan menjajal Mie Nuklir dengan tingkat kepedasan SD saja sudah cukup berkeringat. Padahal jumlah cabai yang dihaluskan bersama kuah mie tak lebih dari lima biji saja. Namun demikian, menurut Sandi, para remaja khususnya pelajar justru banyak yang memilih level Profesor dengan 30 cabai. Ketika kepedasan, mereka akan saling ejek dan menertawakan. "Bisa dibilang uji nyali," tutur Sandi sambil tersenyum.
Diperlukan kemahiran mengukur kuantitas cabai untuk meramu Mie Nuklir sesuai tingkat kepedasannya. Sebab, cabai yang dicampurkan bukan lagi dalam bentuk bijian, namun cairan lembut dari cabai yang diblender. Cairan cabai itu diletakkan dalam stoples besar yang biasa digunakan menyimpan kerupuk.
Pada awalnya, Sandi harus menggunakan sendok kecil untuk mengukur jumlah cabai. Satu buah cabai setara dengan satu sendok kecil. Ketika mendapat pesanan Mie Nuklir dengan level Profesor, dia harus menambahkan 30 kali sendok cabai. Namun sekarang pria bertato ini sudah mampu mengukur jumlah cabai hanya dengan menggunakan sendok biasa. Khusus untuk tingkat Profesor disiapkan sendok besar seukuran sendok sayur untuk mengambil cairan cabai.
Meski tak pernah sepi dari kunjungan pelanggan, pengelola Mie Nuklir tak mematok mahal untuk menu mereka. Satu porsi Mie Nuklir dihargai hanya Rp 4.000. Porsi yang ditawarkan cukup mengenyangkan untuk pengganti sarapan atau makan siang. Dalam sehari, warung ini memasak tidak kurang dari 250 mangkuk mie. Setiap 50 mangkuknya membutuhkan 5 kilogram cabai segar. Ini berarti, dalam sehari, cabai yang dibutuhkan warung ini mencapai 25 kilogram. Meski harga cabai melonjak, pengelola Mie Nuklir mengaku tak pernah menaikkan harga.
Pemilik Mie Nuklir, Diana Puspita Sari, menambahkan, konsep yang ia bawa adalah mie sehat dan organik. Ia mencampurkan jamur sehat di sela-sela sisiran ayam pada mie itu. Untuk menjaga kualitas rasa, Diana melarang mie sisa hari ini dimasak lagi untuk esok harinya. "Kalau dimasak lagi buat besok, rasanya sudah beda. Pembeli yang peka pasti tahu bedanya," kata Diana yang juga membuka cabang Mie Nuklir 2 di Jalan Kalimantan, Kota Blitar.

Read More

Iran akan kirim kucing Persia ke luar angkasa

Katakepo.blogspot.com - Pejabat senior program luar angkasa Iran Muhammad Ebrahimi mengatakan pihaknya mempertimbangkan mengirim kucing Persia ke luar angkasa.

Pernyataan itu diumumkan kantor berita IRNA hari ini setelah tujuh bulan lalu Iran mengklaim telah berhasil membawa seekor monyet ke luar atmosfer bumi dan memulangkannya kembali, seperti dilansir stasiun televisi ABC, Senin (16/9). Tidak disebutkan kapan Iran akan mengirimkan kucing itu ke luar bumi.

Rencana itu merupakan bagian dari program ambisius Iran untuk mengirimkan manusia ke luar angkasa pada 2018 nanti.

Namun rencana itu mengundang keraguan di kalangan internasional lantaran pada peristiwa peluncuran monyet tujuh bulan lalu sejumlah foto memperlihatkan ada perbedaan wajah monyet saat sebelum dibawa ke luar angkasa dan ketika sudah kembali ke bumi. Ebrahimi berkeras monyet itu berhasil ke luar bumi dalam perjalanan selama 20 menit hingga ketinggian 120 kilometer dan kembali dengan selamat.

Pada 2010 pejabat Iran mengatakan telah berhasil mengirimkan seekor tikus, kura-kura dan beberapa cacing ke luar angkasa.

Read More

Soal yayasan, Ahmad Dhani banyak didukung teman musisi

Katakepo.blogspot.com - Niatan Ahmad Dhani untuk membuat sebuah yayasan bagi korban kecelakaan ternyata mendapat banyak dukungan terutama teman-temannya sesama musisi, seniman, dan pejabat.
"Teman musisi banyak yang sumbang uang meski saya ga minta. Solidaritas meringankan beban lah. Ga mungkin ini saya bilang, bukan beban buat saya. Dan teman-teman beberapa musisi, seniman, pejabat, itu juga memberikan support dana," kata Dhani di RS Pondok Indah, Jakarta Selatan (16/9).
Ditambahkan juri X Factor Indonesia tersebut, bahwa yayasan yang akan didirikan adalah prioritas untuk yatim piatu.
"Untuk yang lain belum tahu. Detilnya belum ada. Yayasan ini namanya AQJ. Abdul Qadir Jaelani," tuturnya.
Mantan suami Maia Estianty ini juga sangat menyambut baik atas dukungan teman-temannya.
"Yang pasti saya banyak ditelpon teman yang akan support yayasan ini, saya rasa ini akan jadi baik ke depannya, buat korban dan keluarga korban yang dibantu oleh teman-teman dekat saya, untuk bantu khususnya yatim piatu," ujarnya.
"Untuk dua tahun sudah saya sudah cover semua ke depannya untuk korban. Kebutuhan dua tahun setelahnya dana dari yayasan itu akan digunakan," tandasnya.

Read More