Awas, mandi ternyata bisa bikin tubuh sakit!

Katakepo.blogspot.com - Mandi merupakan aktivitas sehari-hari yang selalu Anda lakukan. Mandi dapat membuat tubuh Anda merasa bersih, segar, dan nyaman. Namun tahukah Anda jika kegiatan mandi yang Anda lakukan bisa menimbulkan bahaya untuk kesehatan jika Anda mandi dengan cara yang salah?

Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah kesalahan umum yang dilakukan oleh banyak orang saat sedang mandi.

Keramas setiap hari

Siapa sangka jika keramas atau mencuci rambut yang Anda lakukan setiap hari bisa membahayakan kesehatan tubuh khususnya kesehatan rambut Anda? Hal ini disebabkan karena sampo akan merampas minyak alami di dalam batang rambut. Jika minyak ini hilang maka rambut Anda akan rapuh, mudah rontok, dan bahkan rusak karena kekurangan nutrisi.
Sebaiknya cuci rambut Anda setiap 2-3 hari sekali sehingga Anda memberikan kesempatan minyak rambut Anda untuk mencapai ujung rambut dan membuatnya sehat berkilau.

Mandi dengan air panas

Mandi dengan air panas atau air hangat setelah seharian beraktivitas merupakan sebuah kemewahan dan menyenangkan. Itulah sebabnya banyak orang yang suka mandi dengan air panas. Namun tahukah Anda jika air panas akan membuat kulit dan rambut Anda kering? Sebab air panas akan menghilangkan minyak alami di kulit Anda. Selain itu air panas akan membuat pori-pori kulit Anda terbuka sehingga rentan terhadap kotoran dan bakteri. Sebaliknya, saat mandi dengan air dingin kulit Anda akan diremajakan.

Mengeringkan rambut dengan handuk

Mengeringkan rambut dengan handuk mungkin adalah cara yang paling cepat dan efisien. Namun hal tersebut justru berbahaya bagi rambut Anda. Hal ini disebabkan karena handuk akan merusak folikel rambut sehingga membuat rambut Anda mudah rusak dan kasar. Oleh karena itu jika ingin rambut tetap sehat dan indah, keringkan rambut dengan cara alami yaitu diangin-anginkan.

Menggunakan scrub setiap hari

Scrub atau pengelupasan bertujuan untuk mengelupas sel kulit mati sehingga dapat membuat kulit Anda senantiasa halus bercahaya. Oleh karena itulah banyak orang yang kemudian melakukan kegiatan scrubbing setiap mereka mandi dengan harapan bahwa kebiasaan ini akan membuat kulit mereka halus.

Namun menggosok kulit Anda terlalu sering justru akan membuat kulit Anda kering dan mudah terkena infeksi. Sebab kinerja kelenjar sebaceous akan terganggu. Sebaiknya lakukan scrubbing hanya 1 kali dalam seminggu.

Mencukur sebelum mandi

Baik pria maupun wanita memiliki kebiasaan untuk mencukur rambut kemaluan dan bulu-bulu halus di tubuh mereka. Biasanya kegiatan ini dilakukan sebelum mandi. Namun ternyata hal tersebut justru membahayakan kesehatan kulit sebab pori-pori Anda yang masih terbuka akan terkena sabun dan membuat bahan kimia masuk ke dalam tubuh Anda.
Disarankan, waktu terbaik untuk mencukur adalah setelah Anda mandi sebab air akan melembutkan kulit Anda sehingga kegiatan mencukur akan lebih aman.

Jarang mencuci handuk

Menjaga kebersihan handuk sangatlah penting. Sebab handuk merupakan tempat berkumpulnya bakteri dan sel kulit mati. Oleh karena itu Anda wajib untuk mencuci Anda setelah dipakai setidaknya 3-4 kali penggunaan. Mencuci handuk dengan air panas juga bisa Anda lakukan agar handuk Anda selalu bersih dan higienis.

Itulah kesalahan umum yang sering dilakukan banyak orang saat mandi dan tanpa disadari hal tersebut mampu membahayakan kesehatan. Apakah Anda juga melakukan salah satu hal dari faktor di atas?

Read More

Kisah sedih Sri, alami lumpuh total berharap segera dipanggil Tuhan

Katakepo.blogspot.com - Dia hanya bisa berbaring di tempat tidur setiap harinya. Pandangannya kosong menghitung langit-langit rumah yang telah lapuk. Tiada Asa tersisa, hanya pasrah pada nasib yang diterimanya. Sambil sekali-kali mulutnya berucap, lebih baik cepat dipanggil yang kuasa daripada hidup tiada guna.

Itulah gambaran pilu yang dialami Ni Made Sri Hartati (46), seorang janda beranak tiga yang mengalami lumpuh total. Penderitaannya semakin lengkap tatkala Nengah Astuadi, suaminya yang bekerja sebagai buruh bangunan pergi selama-lamanya menghadap yang kuasa enam tahun lalu karena jatuh saat bekerja di sebuah proyek bangunan di Gilimanuk.

Semenjak ditinggal mati suaminya, janda tiga orang anak yang tinggal di Lingkungan Kebon, Kelurahan Baler Bale Agung, Kecamatan Negara, Jembrana, Bali ini mulai sakit-sakitan dan kakinya sering kaku.

Kemudian sejak setahun lalu, Sri Hartati mengalami lumpuh total. Badan dan kakinya sama sekali tidak bisa digerakkan. Dia pun hanya bisa terbaring lemah di tempat tidur usang beralas kasus butut.

Ketidakberdayaan Sri Hartati mengundang iba dari ibu mertuanya. Dengan penuh belas kasih sayang, Sri Hartati dirawat oleh Winanti, ibu mertuanya.

Bahkan dia terkadang dirawat oleh iparnya yang memiliki usaha dupa. Untuk diketahui, Sri Hartati memiliki tiga orang anak. Namun anak tertuanya tinggal di Denpasar bersama sang bibi. Sementara anak kedua yang masih SMA dan anak ketiga yang masih SD tinggal bersamanya.

Sri Hartati dan anak-anaknya praktis tidak bisa apa-apa. Untuk bertahan hidup dia hanya mengharapkan belas kasih dari sanak saudara dan tetangganya.

"Saya sebenarnya malu jadi peminta-minta. Namun bagaimana lagi saya sama sekali tidak bisa bergerak. Hidup saya bagaikan benalu. Saya sering berdoa agar cepat-cepat dipanggil Tuhan. Saya pasrah dari pada seperti ini," ujarnya lirih saat wartawan mengunjunginya di RSUD Negara, Minggu (12/4).

Sebelum lumpuh Sri Hartati bekerja membantu iparnya sebagai tukang bungkus dupa dengan penghasilan paling banyak Rp 25 ribu perhari. Namun demikian dia mengaku bersyukur punya penghasilan dan bisa menambah penghasilan suaminya yang tidak menentu untuk makan sehari-hari dan sekolah anaknya.

"Tapi sekarang saya sudah tidak berdaya dan saya tidak lebih sebagai mayat hidup," tuturnya sambil berlinang air mata.

Kondisi Sri Hartati kini sangat memprihatinkan karena selain lumpuh, dia juga mengalami luka borok di pantatnya karena terlalu lama berbaring di tempat tidur. Lantaran luka borok yang diderita Sri Hartati itu sangat parah, keluarga kemudian memutuskan untuk mengajaknya ke RSUD Jembrana untuk mendapatkan perawatan intensif dengan menggunakan JKBM (jaminan kesehatan dari pemerintahan provinsi Bali).

Sri Hartati dibawa ke RSUD Negara sejak Selasa (7/4) lalu. Hingga kini dia masih menjalani perawatan intensif di ruang Sal D RSUD Negara. Dirinya memang pernah mendapatkan bantuan kursi roda dari Dinas Sosial namun tidak bisa dipakai karena dia tidak mampu untuk duduk.

Read More

3 Tips muka bebas jerawat jelang pernikahan

Katakepo.blogspot.com - Anda pasti panik seketika saat jerawat muncul di wajah Anda. Menyebalkannya lagi, jerawat ini beraksi saat menjelang hari pernikahan Anda. Simak solusi jitu berikut ini.

1. Calling Out Dermatologist

Jika Anda masih mempunyai waktu seminggu jelang pernikahan, solusi pertama yang harus dilakukan adalah pergi ke dermatologist andalan Anda. Biasanya, ahli dermatologi atau skin care laboratory memiliki program khusus untuk penanganan masalah jerawat. Seperti misalnya program dari Euroskinlab ini, menghadirkan Advanced Cell Therapy (ACT) untuk Anda yang ingin memaksimalkan performa kulit wajah. Euroskinlab menyediakan treatment ACT sesuai dengan kebutuhan para pasiennya seperti ACT Collagen, ACT Anti Aging, ACT Brightening, ACT Lightening, ACT Acne, ACT Steam Cell dan ACT Eye.

2. Perawatan Natural Berkala
Masih belum terlambat untuk memperbaiki kulit kusam berjerawat dengan perawatan khusus secara natural. Perawatan wajah dengan bahan-bahan natural sangat aman untuk kulit Anda. Demi memaksimalkan perawatan wajah Anda yang berjerawat, tentu saja Anda bisa menyambangi beberapa tempat perawatan kecantikan, seperti Martha Tilaar Salon Day Spa. Selain facial treatment, Martha Tilaar juga menawarkan beberapa paket khusus pernikahan yang bisa sekaligus Anda coba bersamaan.

3. Make-up Artist Andalan
Serahkan pada makeup artist andalan Anda. Sebagai penata rias profesional, sang makeup artist akan memulas wajah Anda dengan produk dan teknik terpercaya. Utarakan keinginan Anda saat test makeup. Selain menonjolkan kecantikan wajah, beberapa kekurangan pada kulit seperti bekas jerawat, dapat tersamarkan seketika.

Read More

Pria ini digeruduk 17 selingkuhannya di rumah sakit

Katakepo.blogspot.com - Seorang pria China bernama Yuan harus dijemput lebih cepat oleh ibunya dari rumah sakit setelah dia kecelakaan mobil pekan lalu.

Yuan akhirnya pulang ke rumah dengan kawalan polisi buat melindunginya dari serangan 17 perempuan yang dikencaninya.

Yuan diduga punya utang atau menipu soal uang terhadap para perempuan itu, seperti dilansir surat kabar the Independent, Sabtu (10/4).

Kisah Yuan ini terungkap setelah dia mengalami kecelakaan itu karena diduga mobil yang dikendarainya adalah milik salah satu dari gadis yang dikencaninya. Dia masuk rumah sakit pada 24 Maret lalu.

Ketika dia sedang dirawat di rumah sakit, sekelompok perempuan datang menjenguk, terkadang di saat bersamaan. Ke-17 gadis itu semua sudha menjenguknya.

Para gadis itu berusia di antara 20 hingga 40 tahun. Mereka baru menyadari sudah ditipu oleh Yuan ketika tiba di samping tempat tidur lelaki itu.

Pihak rumah sakit mengatakan kepada koran Xiaoxiang Chen Bao, Yuan pergi dari rumah sakit dengan tergesa dan dibantu polisi, padahal sakitnya belum sembuh benar.

"Saya sangat khawatir ketika dia kecelakaan. Tapi ketika saya tiba di rumah sakit dan melihat banyak gadis cantik berdatangan, saya sudah tidak bisa menangis lagi," kata Xiao Li, pacar Yuan selama 18 bulan.

Menurut China Daily, sebagian besar alasan Yuan menipu para gadis itu adalah karena masalah uang. Setelah cerai tahun lalu, dia diduga menipu istrinya sebesar Rp 500 juta dan mengklaim ratusan juta lainnya dari para pacarnya.

Situs China Thepaper.cn menyebut angka penipuan Yuan senilai Rp 1 miliar.

Dia kini dituntut atas kasus penipuan uang.

Para gadis itu mengatakan ada perempuan lain lagi di luar yang 17 itu yang pernah dikencani Yuan.

Read More

Kisah inspiratif mereka yang diremehkan kemudian meledak sukses

Katakepo.blogspot.com - Jika bicara orang sukses, tentu banyak sekali ada di sekitar kita. Sukses tak bisa digenggam dalam sekejap. Butuh perjuangan dan keseriusan. Seperti yang dilakukan oleh orang-orang sukses di dunia ini. Mereka luar biasa perjuangannya. Jatuh bangun tanpa mengeluh. Bahkan tak sedikit dicibir, tetapi tetap bangkit demi sebuah kesuksesan. Ada beberapa kisah inspiratif yang bisa dijadikan kaca bagi kita semua. Berikut ini kisah inspiratif ini dirangkum

Kisah Jack Ma, orang terkaya di China

Pertama adalah nama Jack Ma. Lebih dari sepuluh tahun lalu, Jack Ma bukanlah orang penting apalagi orang kaya di China. Dia cuma pengangguran yang prestasi di bangku kuliah pun pas-pasan. Namun siapa sangka Jack Ma kini dikenal sebagai pendiri e-commerce Alibaba terbesar di China yang perusahaannya bersaing ketat dengan eBay milik Amerika. Kesuksesan Ma tidak terjadi dalam sekejap. Perlu kesungguhan dan tekad setebal baja untuk menjadi sukses seperti sekarang ini. Dalam wawancara yang dikutip dari businessinsider.co.id, Ma mengungkapkan dirinya sudah terbiasa dengan penolakan. Bahkan untuk masuk kuliah pun, Ma sudah terlebih dahulu ditolak tiga kali oleh kampus. Yang terparah selepas kuliah 30 kali penolakan kerja diterimanya sampai nyaris membuat Ma putus asa. "Saya mau menjadi polisi, mereka bilang saya tidak pantas. Bahkan saya melamar ke KFC di kota saya, dari 24 orang yang melamar hanya saya yang tidak diterima," kenang Ma. Tak putus asa, di tahun 1999 bersama temannya Ma mencoba terobosan baru di bidang e-commerce. Saat itu dia tahu dia harus kreatif untuk mendapatkan suntikan dana dari bank. Akhirnya dia meluncurkan produk e-commerce pertamanya Aliplay. Semula banyak orang menyangsikan Aliplay yang mewadahi jual beli antar kurs dalam perdagangan internasional. "Mereka bilang ini ide paling bodoh yang pernah saya lakukan. Saya tidak peduli selama orang dapat menggunakannya," tutur dia. Kini Ma dinobatkan sebagai orang terkaya di China dengan total kekayaan 20,4 miliar dolar. Bahkan produk perusahaan Ma mampu menarik 100 juta orang setiap harinya. Ma pun tak takut harus bersaing dengan eBay yang tampak lebih perkasa. Dia yakin kepercayaan pasar, utamanya di China sudah berada di dalam genggamannya. Kisah Ma menjadi bukti jangan pernah berhenti berusaha jika mau sukses.

Dana Parris pemilik restoran Just Cookin

Ada kisah lain tak kalah inspiratif. Kisah ini datang dari seorang pemilik restoran. Setiap orang percaya jika rezeki itu sudah diatur oleh Tuhan. Hal tersebut yang kemudian dibuktikan Dana Parris, pemilik restoran Just Cookin. Wanita paruh baya tersebut membebaskan pelanggannya untuk membayar makanan dan minuman yang telah disantap sesukanya. Awalnya, banyak yang mengatakan cara pembayaran tersebut akan membuat Parris bangkrut. Bahkan banyak orang meremehkan ide Parris. Nyatanya, seminggu setelah menjalankan cara pembayaran nyeleneh tersebut, keuntungan Parris justru meningkat. Ia mengaku keuntungannya berlipat ganda. Restoran Parris terletak di Dallas, North Carolina, Amerika. Restoran ini mempunyai cara unik saat pelanggan akan melakukan pembayaran. Restoran bernama Just Cookin tersebut mempersilakan setiap orang untuk membayar sajian yang telah disantap sesukanya. Pemilik restoran, Dana Parris mengatakan, mengaku sengaja melakukan hal tersebut. Ia percaya, setiap rezeki sudah diatur Tuhan. Parris menambahkan, cara pembayaran tersebut justru membawa peruntungan baginya. Pemasukannya justru meningkat tiga kali dalam minggu pertama. Ia kemudian menceritakan pengalaman unik yang pernah dialaminya, saat seorang suster tidak memiliki uang yang cukup untuk membayar makanan yang telah dipesannya, hot dog dan segelas minuman. Parris pun membiarkannya membayar semampunya. "Dua hari kemudian dia balik lagi dan membayar USD 20 (Rp 240 ribu) saat memesan menu yang sama," ujar Parris.

Feby Salam pemilik 24 outlet Dapur Iga

Itu kisah Ma dan Parris yang bikin geger dunia. Di Indonesia juga ada kisah inspiratif sederhana. Namanya Feby Salam. Feby saat itu berhenti dari pekerjaan di perusahaan besar yang memberikan penghasilan tetap tiap bulan. Dia memutuskan pensiun dari pekerjaan saat usia yang masih tergolong muda. Di dunia bisnis dan entrepreneur, nama Feby mungkin tidak setenar Bob Sadino atau pengusaha muda lainnya. Namun kisah pemilik bisnis Dapur Iga ini bisa dijadikan pembelajaran bagi anak-anak muda yang memutuskan berhenti dari status sebagai karyawan dan membangun mimpi menjadi bos. Saat mengutarakan rencana untuk berhenti kerja dari perusahaan yang memberikan fasilitas memadai dan gaji tinggi, pertentangan melanda keluarga Feby. Saat itu usia Feby maish 26 tahun. Istri dan orang tuanya menolak keras rencana pensiun muda. Bahkan, kehidupan rumah tangga Feby pun jadi taruhannya. "Saya sempat mau cerai dengan istri, orang tua tak ridhoi. Untung punya sahabat yang mendukung kemauan saya. Prinsip saya, masih punya saudara pasti saya dikasih makan," jelas dia. Setelah memberikan penjelasan pada istri dan orang tua serta membulatkan tekad melangkah keluar dari pintu perusahaan tempatnya bekerja, Febby mulai merintis mimpi menjadi pebisnis. Dimulai dari usaha kecil-kecilan jual beli pulsa, bisnis rental motor dan mobil hingga bisnis online. Sayangnya, hoki tak menghampirinya. Semua bisnis yang dijalankannya tidak membuahkan hasil yang nyata. Dia harus menerima fakta, tidak mudah meraih sukses. Jatuh bangun berkali-kali sudah biasa. "Saya sempat bangkrut, jatuh bangun hampir 8 sampai 9 kali, tapi saya punya pendirian untuk bisa bangkit demi menafkahi istri dan anak saya," ungkapnya. Doa dan usahanya mulai menunjukkan titik terang. Melalui jaringan pertemanan di Institut Pertanian Bogor (IPB) pada 2012 Feby bertemu rekannya yang memiliki bisnis kuliner daging iga. Feby merasa tertarik karena belum banyak pemain kuliner daging iga. Feby mulai menjajakan bisnis kulinernya di kios-kios. Saat itu modalnya masih terbilang kecil. Kurang dari Rp 10 juta. Namun ketekunannya membuahkan hasil luar biasa. "Saya mulai berdagang di kawasan Bandung, orang-orang menyukai daging iga buatan saya ini," ungkapnya. Setelah cukup ternama dan punya pelanggan, dia memutuskan meningkatkan bisnisnya ini ke tahap restoran. Saat itu modalnya sudah berkali-kali lipat lebih besar. "Modal Rp 400 juta saya gunakan dari tabungan, lalu saya jual mobil saya," jelas dia. Dia terus melebarkan sayap bisnisnya. Dulu hanya menjual daging iga di kios kawasan Bandung, kini sudah berhasil memiliki 24 outlet Dapur Iga yang tersebar di seluruh Indonesia. "Omzet per tahunnya Rp 10-15 miliar per outlet," ungkapnya. "Terpenting adalah jangan mengambil keuntungan dulu, action dan action harus dijalani, dan fokus dalam menjalani sebuah bisnis," tutup dia.

Read More