Olahraga Saat Hamil Tekan Risiko Bayi Sakit Jantung

Katakepo.blogspot.com - Siapa pun perlu olahraga untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Termasuk wanita yang sedang hamil. Bagi wanita yang sedang berbadan dua, olahraga bahkan bermanfaat untuk bayi yang dikandungnya.
Berdasarkan penelitian di Amerika Serikat, seorang wanita yang tengah hamil tua jika berolahraga dapat mengurangi risiko bayinya menderita penyakit jantung bawaan. Gangguan perkembangan jantung ini diderita  9 dari setiap 1000 bayi yang lahir di Inggris dan bisa menyebabkan kematian.
Para ilmuwan sebelumnya pernah meneliti apakah usia wanita saat hamil dan ovariumnya memengaruhi penurunan risiko penyakit jantung bawaan pada bayi. Namun, hingga saat ini belum ada bukti yang pasti.
“Kami tertarik untuk memahami seseorang yang terkena penyakit jantung bawaan. Apakah genetik atau lingkungan,” ujar Profesor Patrick Jay dari Washington University di Amerika Serikat.

Penelitian akhirnya menunjukkan bahwa risiko penyakit jantung bawaan bukan disebabkan oleh usia ovarium wanita melainkan usia wanita itu sendiri.
Pada penelitian dengan seekor tikus, usia lebih tua dengan transplantasi ovarium muda ternyata lebih berisiko terkena penyakit jantung dibanding usia lebih muda dengan ovarium lebih tua.
Ditemukan pula bahwa jika berolahraga dapat menurunkan risiko penyakit jantung pada bayi dari ibu yang usianya lebih tua sekitar 10-20 persen.
Bagi Ibu hamil, olahraga pun harus disesuaikan dengan kemampuan dan sebaiknya tidak melakukan olahraga berat.

Read More

Keren! Kisah Mahasiswa Penggemar Video Porno Jadi Skripsi di UGM

Katakepo.blogspot.com - Pornografi merupakan hal yang masih dianggap tabu dan sensitif untuk diperbincangkan secara terbuka di Indonesia. Meski akses konten pornografi melalui internet di Indonesia sangat tinggi, secara umum pembahasan mengenai pornografi kurang leluasa untuk dilakukan di tengah-tengah masyarakat Indonesia. Selain adanya undang-undang pornografi, pengaruh adat, budaya serta agama yang dijunjung tinggi sebagian besar masyarakat Indonesia turut membatasi.

Akan tetapi hal itu tak menghalangi Muhammad Naufal R. untuk mengangkat topik pornografi dalam sebuah karya yang akan diingat dan dibaca banyak orang. Tak tanggung-tanggung ia membahas tentang “JAV” dalam skripsinya yang ditujukan kepada Program Studi Sastra Jepang, Fakultas Ilmu Budaya, Universitas Gadjah Mada (UGM). Yang juga luar biasa ia menitikberatkan penelitiannya pada penggemar JAV dari kalangan mahasiswa UGM sendiri!

Muhammad Naufal R. adalah cendekia UGM angkatan 2009. Ia diwisuda tahun 2014 setelah menyusun skripsi berjudul “Japan Adult Video (Studi Kasus 4 Mahasiswa Universitas Gadjah Mada Penggemar JAV)”.

Rumusan masalah pada bab I Skripsi

Dalam skripsinya setebal 65 halaman utama, Naufal membahas seputar JAV serta pengaruhnya terhadap mahasiswa penggemar JAV. Pada bab II dikupas tentang sejarah JAV yang diawali dengan Film Pink hingga masuknya produk JAV ke Indonesia. Selanjutnya di bab III ia memaparkan keseharian dan pola pergaulan mahasiswa UGM penggemar JAV, awal perkenalan mereka dengan JAV serta interpretasi mereka terhadap masyarakat Jepang setelah menonton JAV.

Secara umum skripsi ini berusaha memaparkan pengaruh konsumsi atau menonton JAV terhadap pola pergaulan dan interpretasi penggemar JAV khususnya dari kalangan mahasiswa UGM. Pilihan mengangkat topik JAV didasari statistik pencarian Google dengan kata kunci JAV di mana Indonesia menduduki peringkat pertama. Sementara mahasiswa dipilih menjadi obyek penelitian karena mewakili generasi muda pada fase peralihan baik dari segi mental, pendidikan, maupun pekerjaan. Mahasiswa juga merupakan populasi yang cepat menyerap dan merasakan gelombang budaya Jepang yang sejak beberapa tahun lalu mewabah di Indonesia.

Secara spesifik penelitian ini bertumpu pada mahasiswa UGM karena universitas ini merupakan perguruan tinggi terbesar di Indonesia dan Yogyakarta adalah kota dengan akses konten pornografi tertinggi via internet di Indonesia.

Mengambil ruang tema pornografi dengan obyek mahasiswa UGM, skripsi “JAV” karya Muhammad Naufal ini menghasilkan beberapa informasi, gagasan serta kesimpulan yang menarik.

1. Skripsi ini mengidentifikasi JAV yang merupakan bagian dari industri film porno Jepang sebagai “produk budaya”. JAV sanggup merekonstruksi pandangan masyarakat Indonesia terhadap citra masyarakat Jepang yang selama ini dikenal penuh sopan santun. Produk JAV membentuk pandangan negatif masyarakat Indonesia terhadap masyarakat Jepang.

2. Lahirnya JAV pada tahun 1980 di Jepang adalah kelanjutan dari produk Film Pink (Pinku Eiga) yang telah ada sejak tahun 1962. Industri JAV berkembang pesat seiring kemajuan teknologi di Jepang serta meningkatnya kualitas internet yang telah mengakselerasi industri JAV hingga menyebar ke luar Jepang termasuk Indonesia. Industri film JAV terus berkembang karena faktor permintaan pasar dan konsumen yang juga tinggi.

3. Skripsi ini disusun dengan metode studi kasus yang mempertahankan keutuhan obyek studi. Obyek utama dalam skripsi ini bukan produk JAV melainkan mahasiswa UGM penggemar JAV.

4. Mahasiswa penggemar JAV yang terpilih sebagai informan penelitian skripsi ini bukan sekadar mereka yang menonton JAV melainkan juga mengoleksi produk JAV di atas 10 GB!.

5. Meski JAV membentuk pandangan negatif terhadap masyarakat Jepang namun menariknya mahasiswa penggemar JAV tidak selalu mengasosiasikan produk industri film porno ala Jepang sebagai hal yang cabul atau negatif. Penggemar JAV justru memandang video porno JAV sebagai produk dengan sentuhan kreativitas. Mahasiswa penggemar JAV menganggap JAV sebagai sesuatu yang lumrah.

Penelitian Muhammad Naufal R. memang bukan yang pertama dan satu-satunya yang membahas pornografi. Namun ruang tema dan obyek penelitian yang dipilih dalam skripsi ini adalah hal yang menarik dan berani karena secara terbuka mengangkat kisah penggemar JAV atau video porno di kalangan mahasiswa. Skripsi ini kembali mempertegas bahwa pengaruh budaya asing telah sangat melekat pada banyak generasi muda Indonesia.

Abstract atau intisari dari skripsi

Penilaian terhadap perilaku mahasiswa penggemar JAV serta permasalahan setuju atau tidak terhadap hasil penelitian ini memang menarik untuk dibahas meski tak harus diperdebatkan. Apalagi penelitian ini telah diuji secara akademik. Karya skripsi “JAPAN ADULT VIDEO (STUDI KASUS 4 MAHASISWA UNIVERSITAS GADJAH MADA PENGGEMAR JAV)” menunjukkan bahwa pendekatan ilmiah dapat menjadi ruang untuk mendiskusikan pornografi secara lebih “keren” dan terbuka namun tetap bertanggung jawab.

 

Read More

Siap-siap, Mulai 1 Mei Tarif Listrik Rumah Tangga Mengacu Pasar

Katakepo.blogspot.com - Jakarta, Bersiaplah, tarif listrik kembali akan naik. Pemerintah akan memberlakukan penyesuaian tarif listrik sesuai pasar untuk golongan rumah tangga berdaya 1.300 VA dan 2.200 VA mulai Mei 2015 mendatang.
Rencana tersebut tertuang dalam Peraturan Menteri ESDM No 9 Tahun 2015 tentang Perubahan atas Permen ESDM No 31 Tahun 2014 tentang Tarif Tenaga Listrik yang Disediakan oleh Perusahaan Perseroan (Persero) PT Perusahaan Listrik Negara yang dikutip dari situs Kementerian ESDM, Minggu (5/4/2015).
Sesuai Permen ESDM 9/2015 yang ditandatangani Menteri ESDM Sudirman Said pada 4 Maret 2015, penyesuaian tarif (tariff adjustment) tersebut akan dilaksanakan setiap bulan dengan mengacu pada tiga indikator pasar yang memengaruhi biaya pokok penyediaan (BPP) listrik.
Ketiga indikator tersebut adalah kurs rupiah terhadap dollar AS, harga minyak mentah Indonesia (Indonesia crude price/ICP), dan inflasi.
Permen ESDM 9/2016 juga menyebutkan, penetapan tarif penyesuaian rumah tangga 1.300 VA dan 2.200 VA pada Mei 2015 mengacu realisasi ketiga indikator pasar selama satu bulan pada bulan kedua sebelum pemberlakuan atau Maret 2015.
Saat ini, konsumen rumah tangga R1 berdaya 1.300 VA dan 2.200 VA dikenakan tarif tetap Rp 1.352 per kWh.
Pada Mei 2015, kedua golongan konsumen tersebut akan diberlakukan penyesuaian tarif yang bisa naik atau turun tergantung realisasi kurs, ICP, dan inflasi selama Maret 2015.
Penyesuaian tarif ditetapkan PT PLN (Persero) sesuai formula yang diatur pemerintah. PLN melaporkan penetapan penyesuaian tarif tersebut kepada Menteri ESDM setiap bulan.
Sebelumnya, sesuai Permen ESDM No 31 Tahun 2014 yang ditandatangani 5 November 2014, pemerintah akan memberlakukan penyesuaian tarif sesuai pasar untuk 12 golongan konsumen listrik termasuk rumah tangga 1.300 VA dan 2.200 VA mulai 1 Januari 2015.
Namun, khusus untuk dua golongan, yakni rumah tangga 1.300 VA dan 2.200 VA, pemerintah menunda pemberlakuannya dan akhirnya sesuai Pasal 5 ayat (2) Permen ESDM 9/2015 akan menerapkan mulai 1 Mei 2015.
Penundaan penyesuaian tarif rumah tangga 1.300 VA dan 2.200 VA tersebut sudah mendapat persetujuan Komisi VII DPR dengan kompensasi penambahan subsidi listrik sebesar Rp 1,3 triliun pada rapat kerja dengan Menteri ESDM beberapa waktu lalu.
Sementara 10 golongan lainnya tetap diberlakukan penyesuaian tarif sejak 1 Januari 2015. Kesepuluh golongan pelanggan itu adalah rumah tangga menengah R2 dengan daya 3.500 VA-5.500 VA, rumah tangga besar R3 dengan daya 6.600 VA ke atas, bisnis menengah B2 6.600 VA-200.000 VA, kantor pemerintah P1 6.600 VA-200.000 VA, dan penerangan jalan umum P3.
Lainnya, bisnis besar B3 di atas 200.000 VA, industri besar I3 di atas 200.000 kVA, pemerintah P2 di atas 200 kVA, industri besar I4 berdaya 30 MVA ke atas, serta golongan khusus L/TR, TM, dan TT.

Read More

5 Pelajaran tersembunyi di balik patah hati

Katakepo.blogspot.com - Siapa sih yang ingin mengalami patah hati? Tak ada. Banyak yang mengira patah hati hanya akan menyebabkan rasa sakit, sedih, dan menghilangkan semangat yang ada dalam diri kita. Namun faktanya, patah hati tak hanya bisa memberikan hal negatif saja, tetapi juga bisa memberikan pelajaran berharga untuk kalian.

Berikut adalah beberapa pelajaran berharga yang bisa didapatkan ketika seseorang mengalami patah hati, seperti dilansir oleh idiva.

1. Kebebasan
Banyak yang tak menyadari bahwa kebebasan juga sebuah hal positif yang bisa didapatkan dari putusnya sebuah hubungan. Padahal dengan kebebasan yang dimiliki setelah patah hati, kalian bisa menggunakannya untuk melakukan banyak hal yang sebelumnya tak bisa dilakukan, seperti mulai menyibukkan diri membangun mimpi dan mencapai cita-cita. Pada hubungan romantis yang menyiksa, kebebasan juga bisa menjadi sebuah hal positif yang menjauhkan kalian dari hubungan yang tak baik.

2. Pengalaman
Setelah mengalami patah hati, kalian memiliki pengalaman yang bisa dijadikan pelajaran dalam membangun sebuah hubungan yang baru dan lebih baik. Saat patah hati, duduk dan pikirkan apa yang sudah terjadi dan pelajaran apa yang bisa kalian dapatkan dari hal-hal itu.

3. Hargai teman-teman
Sebuah patah hati dan putusnya hubungan akan membuat kalian semakin menghargai teman kalian. Mereka lah yang ada di samping kalian untuk menghibur dan mendukung kalian ketika sang kekasih meninggalkan kalian sendiri.

4. Mencintai diri sendiri
Ketika mengalami patah hati tak sedikit orang yang akan menyalahkan diri mereka sendiri. Banyak alasannya, mulai dari tak bisa menjadi seperti yang diinginkan pasangan, terlalu posesif, dan lainnya. Namun apapun alasannya, hentikan menyalahkan diri sendiri. Belajarlah untuk mencintai diri kalian. Patah hati akan membuat kalian lebih dekat dengan diri sendiri.

5. Sabar
Pelajaran terpenting dari sebuah patah hati adalah bersabar. Patah hati akan mengubah kalian menjadi orang yang lebih sabar dan kuat. Biarkan patah hati menjadi sebuah pengingat bahwa ada banyak hal baik lainnya yang menunggu untuk kalian dapatkan di masa depan.

Itulah beberapa pelajaran berharga yang bisa didapatkan setelah mengalami patah hati. Jangan menyerah, dan jangan terlalu lama terpuruk dari patah hati. Patah hati mengajarkan kalian banyak hal yang juga patut disyukuri.

Read More

Sumpah enggak bohong, ini lho sejarah muncul tradisi April Mop

Katakepo.blogspot.com - Kalau di luar negeri dikenal dengan April Fools Day, di Indonesia terkenal dengan April Mop. Hari April Mop diperingati setiap 1 April.

Pada April Mop tersebut, semua orang boleh berbohong, membuat berita tidak benar, dan buat lelucon yang dasarnya pada ketidakbenaran.

Tahukah Anda dari mana asal April Mop itu? Dan kenapa diperingati tiap 1 April? Berikut ulasan sejarah April Mop yang berhasil diambil merdeka.com dari berbagai sumber.

April Mop mulai populer sejak abad 19. Namun pertama kalinya ditemukan, April Mop rupanya ada di karya Geoffrey Chaucer dalam Zaman Canterbury (1392).

Dalam karyanya yang berjudul "Nun's Priest's Tale", ada kesalahpahaman pembaca terhadap sebuah peristiwa di cerita tersebut. Dikatakan dalam terjemahannya, 32 hari setelah Maret, yang diartikan 1 April, ayam milik Chauntecleer tertipu oleh seekor rubah.

Berawal dari karya Chaucer tersebut, merebaklah nama April Fools atau April Mop. Kemudian April Mop muncul di karya milik penulis dan penyair lainnya.

Hingga akhirnya, pada abad pertengahan, sekitar 1698, tepat awal April beberapa orang tertipu pergi ke Menara London utuk melihat 'singa yang dicuci'. Dan April Mop langsung jadi sangat terkenal di beberapa wilayah di Eropa.

Di Inggris, menurut pendongeng Iona dan Peter Opie, yang memperkenalkan tradisi tersebut di sana, April Mop mulai dilakukan pada pertengahan hari. Sementara itu, di Skotlandia, April Mop biasanya disebut dengan Hari Huntigowk. Gowk merupakan orang yang terkenal di Skotlandia lantaran suka berbohong.

Read More